Kdo jsem
Jmenuji se Michaela Caháková a nejvíce mě okolí oslovuje Míša. Jsem žena, která miluje barevnost života, tanec, pohyb, přírodu a celým srdcem svou rodinu. Mé dcery jsou pro mne studnice učení, poznávání a dalších inspirací v každodenním bytí.
Můj životní styl
Pohyb mě provází od dětství. Mou velkou vášní byl společenský tanec a propojení těla i duše s hudbou. Hodiny jógy navštěvuji 18 let a vždy mě praxe udržovala v dobré fyzické i psychické kondici. Později jsem se filozofií a životním stylem spojeným s jógou začala zabývat hlouběji. Následovalo absolvování lektorského kurzu, získávání dalších informací, poznávání nových lidí, lektorů a učitelů, kteří jsou mi stále velkou inspirací.
Nové poznávání a učení mě přimělo změnit mnoho věcí ve svém životě, nevidět situace v každodennosti jen černobíle. Uvědomit si, že jsme lidé s mnoha vlastnostmi a zvyky, které se můžeme naučit pojmenovat a dále s nimi pracovat, poznávat sami sebe a vnímat se jako součást většího celku.
V životě přicházejí chvíle, kdy nevíme co dál dělat, jak naslouchat a reagovat, zapomínáme nebo neumíme být vděční, laskaví, jemní. Jako dar vnímám umění pozornosti. Pozornost nám umožňuje vidět sami sebe a sami do sebe. Můžeme s elegancí zvládnout vše, co nám přijde do cesty. Schopnost vidět se, je klíčem k tomu, naučit se, sám sebe mít rád a s otevřených srdcem se pohybovat ve svém okolí.
Cílem na mé cestě, je učit a předávat své prožité a nabyté zkušenosti dále, abychom se stávali vědomějšími, celistvějšími a láskyplnějšími bytostmi. Těším se na společná potkávání.
S láskou Míša
